当前位置: > 疾病优德w88 > 食补 > 补血 >

优德w88两万会被黑吗:贫血是女人通病 要通过食疗方案进行调理

很多的女人平时为了减肥或者是工作太忙没有办法照顾好自己,优德w88不规律,优德w88不营养,导致女人贫血,贫血是大多数女人共有的疾病,女人贫血可以通过优德w88食疗方案来解决,女人可以通过调里贫血优德w88,达到补血的功效。

贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:

贫血食疗药膳1、

龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。

功效:养心补脾,滋补强壮。

贫血食疗药膳2、

新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。

羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。  功效:补肾壮骨。

得了贫血就要先补血吗?--我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一,发生率达到15%~20%,其中妇女儿童贫血率高达20%以上,贫血严重威胁妇女健康

贫血食疗药膳3、

糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。  功效:滋阴补血。

好文推荐:

好文推荐

导医指南

编辑联系邮箱: 309879159@qq.com
免费白菜 免费彩金 彩金免费领 免费白菜网 免费彩金送 免费彩金网 免费给彩金 免费领彩金 免费送白菜 免费送彩金